Желчный пузырь — профилактика

Желчный пузырь — полый орган, в котором накапливается поступающая из печени желчь для высвобождения в тонкий кишечник.

Желчь синтезируется клетками-гепатоцитами в печени. За сутки печень вырабатывает в норме до 1200-1300 мл этого вещества.

Желчь собирается в желчных протоках печени, а оттуда, через общий желчный проток поступает в желчный пузырь и в двенадцатиперстную кишку, где участвует в процессах пищеварения. Желчный пузырь выполняет роль резервуара, использование которого позволяет снабжать двенадцатиперстную кишку максимальным количеством желчи во время активной пищеварительной фазы, когда кишка наполняется частично переваренной в желудке пищей. Желчевыделение происходит в момент питания и начинается через 5-12 мин. после его начала.

Желчь, выделяемая печенью (часть её направляется непосредственно в двенадцатиперстную кишку), называют «печёночной» (или «молодой»), а выделяемую жёлчным пузырём — «пузырной» (или «зрелой»).

В желчи после ее пребывания в пузыре, появляются примеси, взвеси и слизь, которые необходимы для перерабатывания пищи.

Основной компонент желчи — желчные кислоты и их соли, в ее состав входят также пигменты, значительное количество ионов натрия и калия, вследствие чего она имеет щелочную реакцию, фосфолипиды, холестерин, билирубин, иммуноглобулины А и М, слизь, металлы, липофильные ксенобиотики.

Функции желчного пузыря

1. Накопление желчи. Секреция желчи печенью осуществляется беспрерывно, желчный пузырь — место, где она хранится.

2. Концентрация желчи. В желчном пузыре изменяется состав желчи, изменяется ее текстура, происходит обратное всасывание питательных веществ.

3. Выброс желчи в кишечник. При поступлении пищи в кишечник желчный пузырь сокращается, выталкивая содержимое в 12-перстную кишку.

Функции желчи

• Участвует в переваривании жиров

• Создает щелочную среду

• Активирует пищеварительные ферменты

• Стимулирует моторику кишечника

• Выводит токсины из организма

Основные патологии желчного пузыря

• Желчнокаменная болезнь — образование камней (конкрементов) в жёлчном пузыре, жёлчных протоках.

• Хронический холецистит — воспаление желчного пузыря.

• Дискинезия желчного пузыря — дисфункция двигательной активности. 

• Острый холангит, или воспаление желчных протоков.

• Врожденная генетическая патология (недоразвитие, перегибы и пр.)

•Новообразования (полипы, папилломы, опухоли).

Симптомы нарушения работы желчного пузыря

• боль в правом подреберье;

• тошнота, рвота, вздутие кишечника, диарея или запор;

• горечь во рту;

• потемнение мочи;

• обесцвечивание кала;

• желтуха;

• излишний вес;

• повышение температуры тела;

• общая слабость, недомогание;

• снижение аппетита;

• аллергические реакции в виде высыпаний на теле и сильного кожного зуда;

• снижение концентрации внимания, бессонница, неконтролируемая раздражительность.

Что необходимо для оптимальной работы желчевыводящих путей: 

✅ Ешьте больше овощей и других продуктов, содержащих клетчатку и пищевые волокна. Обязательно завтракайте. Питайтесь небольшими порциями (300-400 мл за 1 прием пищи). 

✅ Для нормального состава желчи в ней должны быть сбалансированы все ее компоненты: желчные кислоты, минеральные компоненты, преимущественно кальций и магний, холестерин, вода. При затруднении оттока желчи, дискинезии желчевыводящих путей, если нет противопоказаний, целесообразно принимать натуральные желчегонные средства и средства, разжижающие желчь, спазмолитичекие средства, например, растительного происхождения, регулярно проводить тюбажи. 

✅ Борьба с воспалением в желчном пузыре: своевременное избавление от бактериальных, вирусных, протозойных инфекций (лямблий), паразитарной инвазии. 

✅ Оптимальный питьевой режим. Исключение вредных напитков; необходимо поддерживать в организме оптимальный баланс водных запасов, отдавая предпочтение чистой биологически доступной воде (чистой, слабой минерализации, структурированной, с отрицательным ОВП-потенциалом и низким поверхностным натяжением, хорошей информационной памятью) 

✅ С целью профилактики образования камней, применяйте биологически доступные формы кальция и магния (кальция цитрат, фосфат, магния цитрат, хелат в соотношении Са/Mg= 2:1)

Подписывайтесь на социальные сети: