Очищение и восстановление печени

Печень — лаборатория здоровья

Дневное время активности печени в организме человека с 1 до 3 часов ночи, время пассивности – с 13 до 15 часов. В свое активное время печень занимается очищением организма, остальные процессы замедлляются.

Самый активный месяц в году для профилактики, восстановления и поддержания работы печени – январь.

Печень – орган, который расположен в брюшной полости, занимает правое подреберье, является наиболее крупной пищеварительной железой – это настоящая биохимическая лаборатория, которая работает 24 часа в сутки и выполняет тысячи химических реакций.

Именно печень может обезвредить множество вредных химических соединений и различных ядов, которые попадают в организм. Также одной из функций печени является выработка желчи.

Как печень регулирует обменные процессы:

Углеводный обмен: 

• поддерживает постоянный уровень глюкозы крови благодаря накоплению ее в печени в форме гликогена.    

Жировой обмен:

• расщепление желчью жиров пищи, образование и метаболизм холестерина, желчных кислот.     

Белковый обмен:

• в печени идет расщепление и синтез аминокислот.

• синтезируются белки, участвующие в иммунных реакциях (антитела, иммуноглобулины и другие белки иммунной системы),

• в процессах тромбообразования и свертывания крови (гепарин, протромбин, фибриноген), белковые компоненты для клеточных мембран. 

Обмен витаминов, микроэлементов:

• печень депонирует водорастворимые витамины группы В, С, РР, а также жирорастворимые Д, Е, К,

• микроэлементы (железо, цинк, медь, кобальт), в ней происходит образование биологически активных форм витаминов из их предшественников 

Пигментный обмен:

• синтез билирубина из отслуживших свой срок эритроцитов, преобразование этого билирубина и выведение с желчью.

Причины заболеваний печени

•Обезвоживание

•Инфекция — агрессия бактерий, вирусов, грибков, гельминтов и др. паразитов

•Токсические влияния: поступление токсинов из окружающей среды и образование в организме.

•Неправильное питание

•Алкоголь, курение

•Некоторые лекарственные препараты 

•Механические травмы

•Нарушение микробиоценоза кишечника

•Нарушение кровообращения

•Наследственная предрасположенность

•Электромагнитные излучения

•Гиподинамия

Отложение жира в клетках печени (СТЕАТОЗ)

Воспаление и гибель клеток печени (ГЕПАТИТ)

Гибель клеток печени и разрастание соединительной ткани (ЦИРРОЗ)

Печень — первые признаки заболевания

•Усталость, слабость, потеря энергии

•Головные боли, изменения АД

•Зуд кожи, высыпания, появление пигментных пятен

•Ухудшение зрения

•Тошнота после приема жирной пищи, ощущение горечи во рту

•Постоянная жажда

•Появление тяжести в правом подреберье

•Изменение цвета кала и мочи: темная моча, светлый кал.

•Пожелтение кожи и склер глаз

•Коричневая окраска кожи в подмышечных впадинах

•Нестабильный стул

•Повышенная потливость, резкий запах пота

•Появление сосудистых «звездочек», варикоз, ломкость сосудов, отеки на ногах

•Набухание подкожных вен, отходящих от пупка

•Выпадение волос, утолщение и расслаивание ногтей, белые участки на ногтях

•Раздражительность, злость

•Снижение умственной активности

•Частые пробуждения между 1 -3 часами ночи

Для оптимальной работы печени необходимо:

— Исключить токсическое воздействие пищи (токсические примеси в воде, продуктах питания). Выбирайте продукты с маленьким сроком хранения (содержат меньше консервантов). Помните, что помимо химических консервантов, существуют натуральные, которые тоже следует ограничить в питании: сахар, соль, уксус, копчения.

— Уменьшить поступление в печень токсинов из кишечника (должна быть нормальная микрофлора кишечника), своевременная эвакуация продуктов метаболизма через кишечник (борьба с запорами);

— Избавление от паразитов желудочно-кишечного тракта (регулярное и своевременное).

— Витамины группы В, витамины С и Е, лецитин, омега -3 жирные кислоты, аминокислоты и белки, антиоксиданты, гепатопротекторы (экстракты расторопши, корень лопуха), желчегонные.

— Ограничьте острые, избегайте жареных продуктов, откажитесь от курения и употребления алкоголя.

— Оптимальный питьевой режим. Мы — то, что мы пьем! Исключение вредных напитков; Необходимо поддерживать в организме оптимальный баланс водных запасов, отдавая предпочтение чистой биологически доступной воде (чистой, слабой минерализации, структурированной, с отрицательным ОВП-потенциалом и низким поверхностным натяжением, хорошей информационной памятью).

Идеально проходить Программу очищения печени с биологически активными добавками Компании АВРОРА. Какие БАДы используем — см. ниже

Подписывайтесь на социальные сети: